Ton cerveau tourne tout le temps ? Tes émotions font les montagnes russes ? Tu es fatigué.e ? Ce guide va t'aider !
Ton guide offert
pour calmer le mental
2 vidéos
Comprendre ce qui sature ton cerveau d’hypersensible au quotidien
Une vidéo pratique et une méditation SOS grâce auxquelles tu vas pouvoir :
Les avantages
Bénéficier de mes conseils pour remettre de la sérénité dans ton quotidien
Revenir au calme en 6 minutes grâce à la méditation SOS
Devoir mettre en place des habitudes contraignantes et changer tout ton quotidien
Et je t’assure que tu vas pouvoir retrouver de la sérénité sans :
Avoir besoin de méditer 2h par jour ou partir en retraite spirituelle à l'autre bout du monde
Moi aussi je suis passée par là : le cerveau qui ne s'arrête pas, les questionnements incessants, mes émotions qui me submergent...
Puis j'ai accepté et apprivoisé ce fonctionnement bien différent.
Aujourd'hui, j'accompagne les personnes qui cherchent à se comprendre, à avoir des réponses. Je les aide à s'accepter avec leurs particularités. Plus encore, à les sublimer !
Et je vais t'aider à t'accepter avec tes atypies !
Je m'appelle Natacha
