en autonomie
EN AUTONOMIE
EN AUTONOMIE
EN AUTONOMIE
EN AUTONOMIE
EN AUTONOMIE
Tu aimerais travailler sur toi, mais tu ne sais pas par où commencer, ni exactement comment faire ?
Ce programme est fait pour toi !
Un guide pour débuter un travail sur toi en autonomie !
le programme pas-à-pas et à petit prix dont tu as besoin
Les Bases
- Tu entends partout le terme "travailler sur soi" mais tu ne comprends pas vraiment ce que ça signifie concrètement
- Tu es un peu perdu.e dans le monde du développement personnel et tu ne sais pas vers quoi te tourner
- Tu as lu des livres, mais rien n'a changé car tu n'as pas su comment appliquer ça dans ton quotidien
- Tu voudrais te sentir mieux, te connaître mieux, améliorer tes relations, atteindre tes objectifs
Le guide est fait pour toi si :
Ça te parle ?
où tu mets en pratique tout de suite
Un guide pas à pas
Pas de promesses miracles, de rituels mystiques, de choses farfelues... du concret !
Conçu pour être accessible à tous, même si tu n'as jamais travaillé sur toi !
Des exercices guidés pour passer à l'action tout de suite
Un programme autonome, donc tu fais tout à ton rythme ! Tu peux même refaire les exercices plus tard
Le contenu
que vas-tu retrouver dans le programme ?
5 modules accessibles via une plateforme en ligne
un mix de vidéos et de cahiers d'exercices
Module 1 : introduction
Je te parle de ma vision du développement personnel et je te présente le programme
01
Module 3 : état des lieux
Exercice guidé en vidéo où on parle de ta situation actuelle : je t'aide à y voir plus clair !
03
Module 2 : se connaître
Je te parle de l'importance de bien se connaître et tu as un premier cahier d'exercices
02
module 4 : définir ton objectif
Je t'aide à définir correctement tes objectifs pour pouvoir les atteindre !
04
module 5 : mes conseils supplémentaire pour la suite et les erreurs à ne pas faire
05
Témoignages clients
Dès le départ, je me suis senti beaucoup plus léger, léger de comprendre et d'admettre que j'avais besoin de prendre soin de moi.
On oublie souvent le fait d’apprendre à se connaître soi-même avant d’essayer de connaître les autres, et parfois on se perd et là je commence un peu à trouver ma place, à comprendre. C'est incroyable
Julie - coaching les bases
JE ME SENS BEAUCOUP PLUS LÉGER
Le développement personnel enfin accessible
Ne passe pas à côté de toi-même !
Je suis coach certifiée, j'ai l'habitude d'accompagner mes clients dans un travail sur eux. C'est ces premières étapes que j'ai regroupé dans ce programme Les Bases. Pour que tu puisses y aller en toute confiance !
Coach certifiée par l'École Française de Coaching et formée à l'accompagnement des hypersensibles et des HPI, je t'accompagne à te réconcilier avec toi-même et à (re)mettre de la sérénité dans ton quotidien.
Ensemble, nous examinons tes besoins, et je t'accompagne à atteindre tes objectifs de vie !
et ma mission est de t'aider dans ton développement personnel !
Je suis Natacha
